누구나 일상생활 도중 갑자기 두통이 심해질 수 있습니다.

두통은 긴장과 스트레스로 쉽게 발생할 수 있다보니 두통이 있어도 진통제를 먹거나 참아서 병원을 가는 경우가 적은데요.

주기적으로 두통 및 편두통이 나타나고 통증이 심하다면 병원에 방문해야하는 신호 일 수 있습니다.

이번 포스팅에서는 두통 심할 때 병원, 편두통 심할때 대처 및 원인에 대해 알아보겠습니다.

두통 심할때 원인

두통이 갑자기 심한 원인으로 수면 부족, 스트레스, 잘못된 자세, 고도의 긴장감이 있습니다.

대체로 불안, 스트레스, 소음, 냄새, 밝은 빛 등의 자극으로 두뇌 쪽 혈관과 신경이 예민해지며 발생하는데요.

신경이 예민해지면 뇌혈관이 확장되게 됩니다.

이 경우 맥박이 뒬 때마다 통증이 느껴지게 되고 지끈 거리거나 울리는 듯한 두통이 생길 수 있습니다.

그리고 카페인 과다섭취, 여성분들의 경우 생리 중 에스트로겐 호르몬 변화로도 뇌에 자극을 주어 두이 나타날 수 있습니다.

두통 심할때 병원 가야하는 경우

두통이 있어도 참지 않고 병원에 가야 하는 신호들이 있습니다.

1) 두통이 갑자기 심하게 나타나면서 주기적으로 찾아온다면 뇌혈관 질환의 위험이 있어 꼭 병원에 방문하시기 바랍니다.

물론 회사 생활로 극심한 스트레스를 받아 나타나는 경우도 있지만 만일을 위해 진단 받아보시길 바랍니다.

그리고 평소 고혈압이 있던 상태에서 갑자기 두통이 심하다면 내과를 방문하는 것이 좋습니다.

2) 두통과 함께 팔, 다리에 마비 증상이 발생하는 경우도 병원을 방문해 진단이 필요합니다.

심한 두통과 동반되는 마비 증상은 뇌졸중의 대표적인 증상 중 하나입니다.

3) 두통과 함께 심한 메스꺼움, 어지러움이 나타나는 경우가 있습니다.

구토할 정도로 어지럼증이 동반되면 실신으로 이어질 수 있습니다.

이로인해 추후 후유증이 남을 우려가 있어 병원 진료를 권장 드립니다.

4) 잠을 자고나서도 두통이 지속된다면 뇌압이 상승해 있을 가능성이 있습니다.

대부분 심한 두통이라도 자는 동안 뇌척수액이 두통의 원인을 제거해 상태가 괜찮아집니다.

두통, 편두통 대처법

머리가 아플 때는 가장 먼저 쉬어주면서 관자놀이 부근을 지그시 눌러주는 것이 도움됩니다.

그리고 관자놀이와 함께 목 뒤를 지압해주면 통증이 점차 사라지는 것을 느낄 수 있습니다.

약 5 ~ 10분 정도 문지르듯이 눌러주시면 됩니다.

또한 대부분 눈을 감고 편안하게 누워만 있어도 금방 호전될 수 있습니다.

목과 어깨 근육이 긴장되면 두통이 발생하는 경우도 있는데요.

가볍게 어깨를 돌리거나 목 스트레칭으로 근육을 이완시켜주면 두통을 완화하는데 도움 됩니다.

두통과 함께 다른 이상반응이 있는 경우 뇌혈관질환의 위험이 있어 꼭 병원을 방문하시길 바랍니다.

간혹 진통제를 무조건 피하는 분들도 있는데요.

무조건 참고 약을 피하기보다는 진통제를 복용하고 통증 지속시간을 줄이는 것이 더 좋을 수 있습니다.

이상으로 두통 심할때 병원, 편두통 심할때, 대처 및 원인에 대한 정보였습니다.